食材用料
鸭子半只 | 酸笋300克 |
油适量 | 生抽少量 |
葱一段相克食物 | 姜一块相克食物 |
红线椒一大把 |
酸笋焖鸭的做法
1.鸭子去头和屁股,切块在凉水中煮3分钟冒血水
2.葱和红线椒切段,姜切片
3.锅中倒入适量油(比平时炒菜要多5倍)
4.放入郫县豆瓣酱快速翻炒几下
5.放入鸭子快速翻炒
6.加入酸笋翻炒几下
7.加入一大碗水和少量生抽(水要没过鸭肉)
8.水开转中火炖一会儿加入喜欢的蔬菜(我放了杏鲍菇和冬瓜)
9.鸭子肉炖烂,菜炖软即可盛出(约30分钟)
鸭子半只 | 酸笋300克 |
油适量 | 生抽少量 |
葱一段相克食物 | 姜一块相克食物 |
红线椒一大把 |
1.鸭子去头和屁股,切块在凉水中煮3分钟冒血水
2.葱和红线椒切段,姜切片
3.锅中倒入适量油(比平时炒菜要多5倍)
4.放入郫县豆瓣酱快速翻炒几下
5.放入鸭子快速翻炒
6.加入酸笋翻炒几下
7.加入一大碗水和少量生抽(水要没过鸭肉)
8.水开转中火炖一会儿加入喜欢的蔬菜(我放了杏鲍菇和冬瓜)
9.鸭子肉炖烂,菜炖软即可盛出(约30分钟)
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