健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西红柿三个相克食物 | 凉粉一斤 |
葱末适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 韭菜适量相克食物 |
花椒粉适量 | 胡椒粉适量 |
西红柿烧凉粉的做法
1.西红柿用勺子刮皮,凉粉洗净,韭菜洗净(我图片中少放了韭菜,当然没有也可以)
2.将凉粉切成小方块,将西红柿切丁,葱切末,韭菜切末
3.锅内倒油,油热后加入西红柿,炒成西红柿酱。加盐,酱油,花椒粉,花椒粉
4.倒入凉粉,加少量水,煮五分钟左右
5.收汁后,加入鸡精。起锅,撒上葱花
西红柿:暖肝、健胃、消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
西红柿三个相克食物 | 凉粉一斤 |
葱末适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 韭菜适量相克食物 |
花椒粉适量 | 胡椒粉适量 |
1.西红柿用勺子刮皮,凉粉洗净,韭菜洗净(我图片中少放了韭菜,当然没有也可以)
2.将凉粉切成小方块,将西红柿切丁,葱切末,韭菜切末
3.锅内倒油,油热后加入西红柿,炒成西红柿酱。加盐,酱油,花椒粉,花椒粉
4.倒入凉粉,加少量水,煮五分钟左右
5.收汁后,加入鸡精。起锅,撒上葱花
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