健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
鸡腿一斤相克食物 | 啤酒一瓶 |
小葱三根相克食物 | 姜一小块相克食物 |
大蒜三个相克食物 | 八角两个 |
桂皮一片 | 香叶一片 |
干辣椒四个相克食物 | 白酒一勺 |
生抽两勺 | 红烧酱油少许 |
冰糖三颗相克食物 | 盐8克 |
鸡精5克 |
啤酒烧鸡的做法
1.鸡腿剁成小块洗干净,凉水入锅焯烫一下捞出。
2.准备炒料。
3.锅烧热倒油,放入干辣椒,香叶,桂皮,八角炒出香味。
4.放入葱姜蒜煸炒出香味。
5.倒入焯过水的鸡块翻炒,把水份炒干。
6.放入白酒,生抽,红烧酱油,冰糖继续翻炒上色。
7.倒入一瓶啤酒,一定要没过鸡块,烧开后改小火炖煮20分钟。
8.20分钟后打开锅盖,放入盐。
9.放入鸡精,搅拌均匀,继续炖煮10分钟。
10.10分钟后开大火收汁,汤汁收的剩一点了就可以关火了。
11.盛出鸡块,撒入葱花就可以食用了。