健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鱼两条 | 姜3片相克食物 |
| 辣椒一个相克食物 | 水适量 |
| 油少量 | 盐一勺 |
| 胡椒粉一勺 | 鸡精半勺 |
清炖鱼的做法
1.准备好所有的材料
2.将姜切丝，辣椒切片
3.在鱼的身上划几刀
4.锅中加少量的油放入姜煸香
5.放入鱼煎至两面金黄
6.然后倒入适量的水，大概没过鱼即可，然后加盐和胡椒粉，辣椒和鸡精煮至断生后即可出锅
7.成品图！
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