健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
草鱼一条相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 生姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
老抽适量 | 白糖适量相克食物 |
料酒适量 |
红烧草鱼的做法
1.辅料洗净切段,鱼也清理干净切段
2.热油下辣椒,生姜爆香
3.加鱼翻炒,然后加料酒
4.慢炒一会儿加老抽,白糖,盐(细心的朋友有没有看见多了两个鱼头)
5.加水刚好漫过鱼,大火煮开转小火炖半个小时
6.等到鱼汤快要收完了就可以出锅喽
7.装盘开吃
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
草鱼一条相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 生姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
老抽适量 | 白糖适量相克食物 |
料酒适量 |
1.辅料洗净切段,鱼也清理干净切段
2.热油下辣椒,生姜爆香
3.加鱼翻炒,然后加料酒
4.慢炒一会儿加老抽,白糖,盐(细心的朋友有没有看见多了两个鱼头)
5.加水刚好漫过鱼,大火煮开转小火炖半个小时
6.等到鱼汤快要收完了就可以出锅喽
7.装盘开吃
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