健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
鸡蛋相克食物 | 金锣火腿 |
挂面 | 黄瓜相克食物 |
胡萝卜相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
甜面酱 | 郫县豆瓣酱 |
蒜相克食物 |
火腿鸡蛋炸酱面的做法
1.豆瓣酱、甜面酱、郫县豆瓣酱
2.挂面煮熟
3.黄瓜、胡萝卜切丝、火腿肠切丁
4.调酱,一勺豆瓣酱、半勺郫县豆瓣酱、两勺甜面酱、三勺水,搅拌(我这张照片是还没加水的,加入水后比较溪)
5.将鸡蛋打在火腿丁碗里,搅拌匀
6.锅里放适量的油,加入一点蒜片和葱花炒香,随后加入搅好鸡蛋火腿
7.鸡蛋火腿炒七成熟,放入调好的酱,炒一会就可以出锅了
8.成品
9.拌好的面