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香辣龙虾尾的做法和食材用料及健康功效

张丰毅 2017-09-11 01:44:06  阅读:9304
7.8

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

龙虾尾(化冰淘洗数次)一斤干辣椒10个相克食物
麻椒10粒花椒20粒
葱(切片)适量 姜(切片)适量
蒜(切片)适量黄酒适量
生抽适量适量
适量相克食物 郫县豆豉酱适量
耗油适量 啤酒适量

香辣龙虾尾的做法

  • 1.锅中烧热,倒入炒菜油,比平时炒菜用量多一些。热锅凉油下入花椒,麻椒,干辣椒煸炒,火不要太大,小火煸出香味

  • 2.煸香后转中火放入郫县豆豉酱,我用的是带辣味的。煸出红油后,放入葱姜蒜爆香锅底

  • 3.转大火,放入龙虾尾,大火翻炒,烹入点黄酒,翻炒后放入耗油,生抽,盐,糖爆炒2分钟左右

  • 4.倒入啤酒,约龙虾尾一半的样子,转中小火盖上盖焖5分钟左右。掀开盖,此时如果汤多就转大火收汤即可

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