全国

木耳肉片的做法和食材用料及健康功效

方力申 2017-09-10 04:51:12  阅读:6389
7.8

健康功效

木耳:润肺止咳、补气、止血
酱油:升压、补血、护齿
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

5克木耳200克相克食物
酱油10克大蒜2粒相克食物
5克五花肉100克

木耳肉片的做法

  • 1.木耳泡好,肉切片,蒜拍碎,备用

  • 2.锅内烧热,下油,油温升高,加入肥肉煸炒出油

  • 3.下入五花肉,,大蒜,炒半分钟,加入木耳,翻炒!然后加入酱油,食盐!炒匀!

  • 4.出锅,装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

更多资讯+热门资讯