全国

虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

杨紫 2017-09-10 06:16:35  阅读:8986
7.8

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

鸡蛋2个相克食物基围虾五六只
小葱少许相克食物少许
料酒少许 蒸鱼生抽少许
香油少许

虾仁蒸蛋的做法

  • 1.准备虾,鸡蛋,小葱。

  • 2.鸡蛋打入碗中,加少许盐。

  • 3.鸡蛋打散加入二个鸡壳水,要温开水搅拌均匀。

  • 4.搅拌起泡后要过滤蛋液。

  • 5.将虾去外壳和虾线,用牙签在虾的第二节把虾线挑出来。

  • 6.用少许料酒腌一下。

  • 7.过油好的鸡蛋液上锅蒸。

  • 8.盖上盖子惠保鲜膜。

  • 9.待蛋液半凝固了放虾仁。

  • 10.再蒸六七分钟,至蛋液熟透,撒上葱花。

  • 11.滴几滴香油,生抽。

  • 12.嫩滑的虾仁蒸蛋很美味。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

更多资讯+热门资讯