健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鲜玉米粒120克 | 香肠2根相克食物 |
油炸花生米100克 | 油适量 |
盐少许 | 蚝油少许 |
白糖少许相克食物 | 生抽适量 |
姜3片相克食物 | 蒜头2瓣相克食物 |
小红椒2个 | 青椒一个相克食物 |
玉米花生炒香肠的做法
1.准备材料
2.玉米粒洗净放入锅中煮3分钟(水开算时间)捞出放入凉水中
3.青红椒去籽切丁,姜蒜切末,香肠也切丁(切好的香肠忘拍照了)
4.锅中放少许油倒入姜蒜末青红椒煸出香味
5.倒入香肠炒香
6.倒入玉米粒炒一会儿,放少许盐、蚝油、生抽、白糖继续炒一分钟
7.倒一点点水煮一分钟
8.最后倒入油炸花生米翻炒均匀即可
9.成品图