健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黄豆酱1代 | 鸡蛋2个相克食物 |
尖椒2个 | 耗油少许 |
白糖少许相克食物 |
东北鸡蛋酱的做法
1.黄豆酱一袋,鸡蛋,尖椒
2.尖椒洗干净切末
3.鸡蛋放碗里打散
4.黄豆酱放碗里放一点水搅匀
5.热锅凉油放打好的鸡蛋炒熟
6.盛碗里备用
7.热锅凉油放尖椒煸香
8.再放把碗里的黄豆酱倒入锅中继续煸炒
9.放耗油,糖继续煸炒
10.再放鸡蛋炒到没有水份了,关火出锅盛碗里
11.成品图,就慢慢享用了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
黄豆酱1代 | 鸡蛋2个相克食物 |
尖椒2个 | 耗油少许 |
白糖少许相克食物 |
1.黄豆酱一袋,鸡蛋,尖椒
2.尖椒洗干净切末
3.鸡蛋放碗里打散
4.黄豆酱放碗里放一点水搅匀
5.热锅凉油放打好的鸡蛋炒熟
6.盛碗里备用
7.热锅凉油放尖椒煸香
8.再放把碗里的黄豆酱倒入锅中继续煸炒
9.放耗油,糖继续煸炒
10.再放鸡蛋炒到没有水份了,关火出锅盛碗里
11.成品图,就慢慢享用了
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