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酱香驴肉的做法和食材用料及健康功效

龚蓓苾 2017-09-20 08:17:08  阅读:904
7.8

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

驴腱子肉5斤 猪五花肉2斤
豆油150克白糖100克相克食物
葱,姜,蒜适量花椒适量
大料5掰桂皮1片
丁香5棵肉蔻1个
香叶5片 柠檬片2片
料酒适量适量相克食物
辣椒适量相克食物

酱香驴肉的做法

  • 1.驴肉抄水后洗干净,锅中加水肉重新下锅,锅中放入所有调料

  • 2.重新起锅加油,白糖,炒制糖色,不停搅动

  • 3.待锅中糖和油发生变化,起大泡時把准备好的葱姜蒜准备下锅,待锅中大泡往下消時放入料炒香,加水

  • 4.待糖色炒好熬开后倒入煮肉锅中,大火煮40分钟,关火后焖30分钟,色美味香的酱香驴肉就可以上桌了!

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