健康功效
羊血:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
羊血200克 | 尖椒(青红椒)各一个 |
油适量 | 盐适量 |
生抽一汤匙 | 醋半汤匙相克食物 |
葱适量相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
尖椒炒羊血的做法
1.准备食材,两所有食材清洗干净
2.羊血切三角块状;尖椒切片;葱、蒜切下图样
3.烧一锅水,水开后放入一勺盐,将羊血放入焯,煮开后再煮两分钟,捞出、控去水份
4.另坐油锅,放入适量油,油七成热,放入葱蒜炒香
5.接着下尖椒片翻炒
6.将羊血放入,加盐调味,放生抽提鲜
7.翻炒均匀,锅边淋醋,就可以出锅了
8.成品图